Main Content RSS FeedПоследние записи

10 способов релаксифицировать рабочее место »

Автор: Стив Павлина. Оригинал статьи: 10 Ways to Relaxify Your Workspace

Некоторые люди утверждают, что хорошо работают в высоко-стрессовом окружении. Я не один из них. Когда я расслаблен, моя производительность наиболее высока. Если передо мной стоят задачи, которые меня вдохновляют, я также ощущаю тягу к тому, чтобы завершить работу, однако в данном случае желание работать обусловлено любовью а не страхом.

За прошлый год я изменил свой домашний офис так, чтобы лучше его релаксифицировать (я знаю, что нет такого слова «релаксифицировать», но оно должно быть). Я наслаждаюсь временем, проведённым в своём рабочем пространстве и я могу работать продуктивно очень долго не теряя человеческий облик.

В то время, когда вы продумываете своё рабочее пространство, существует правило №1: «Если чувствуете, что что-то правильно для вас, это и есть правильно». Это правило основное, а вот мои своеобразные советы — вторичны.

С этой мыслью в голове я предлагаю вам 10 советов, как сделать более расслабленную атмосферу на вашем рабочем месте.

1. Сделайте рабочее место более привлекательным для себя

Когда я иду по обычному офисному зданию, в основном, я вижу ужасно стерильные рабочие места. It doesn’t look remotely human. Людей наняли здесь работать или… ассимилироваться?

Должно ли профессиональное рабочее место быть стерильным морем бежевого и серого? Помните, где вы работаете, там также и проводите часть жизни. На протяжении вашей жизни определённое время вы будете проживать внутри вашего рабочего пространства и имеет смысл добавить немного визуальной привлекательности.

Когда вы впервые за день смотрите на рабочее место, вы должны получать положительный заряд от этого. Каждый день. По-настоящему, это должно быть ваше любимое место во всём здании, доме или институте. Если вы сейчас на рабочем месте, пожалуйста, отойдите от него на минуту, а потом войдите в него заново, внимательно прислушиваясь к своим чувствам. Какую самую первую эмоцию вы заметили? Чувствуете ли вы стресс? Разбиты? Устали? Накатила апатия? Сконцентрировались? Успокоились? Насколько часто вас посещает это состояние во время работы?

Теперь выберите эмоцию, которую хотите почувствовать и экспериментируйте с различным визуальными элементами, чтобы увидеть, как они изменяют ваши чувства. Попробуйте новые аксессуары, фотографии, плакаты, зеркала, цветы, безделушки, игрушки, статуи, картины, кристаллы, и всякое такое. Если у вас есть достаточная степень контроля, вы можете подстраивать освещение рабочего места, чтобы создать правильное настроение. Я знаю программиста, который работает в совершенно тёмной комнате без окон и ему это нравится.

2. Разберите беспорядок

Один взгляд на беспорядочное рабочее место и вы понимаете, что человек, работающий за ним, находится в состоянии стресса, подавленности и неорганизованности. Несколько лет назад я читал о памятке, которая рекомендовала большинству менеджеров не продвигать человека с неряшливым рабочим столом на позиции, требующие ответственности. Там говорилось, что раз вы не можете организовать своё физическое пространство, то вы, вероятно, не компетентны для определённого положения и вам нельзя доверять. А если случаются сокращения, то вы можете себе представить, кто наиболее очевидно под него попадёт.
Read the rest

Слышали, как поют Пастернака? »

 

Регина Спектор - бывшая москвичка, ныне жительница Нью-Йорка, певица, пианистка и композитор. Приятный и приличный женский вокал. Самое интересное - обнаружить в одной из песен строчки из Пастернака.

Смотреть на Ютюбе. Качать тут или тут

А что вы делаете с прочитанными книгами? »

Признаюсь, я давно не покупала новых книг. Потому что как-то тоскливо становится в книжном - вокруг одна “современная проза”. Робски да Минаевы, фи.

Правда, в последнее время мне часто стали дарить книги :) - это спасает.

А еще узнала о таком вот интересном ресурсе, как Букривер. Это сеть книгообмена: можно выложить книги, которые вы не собираетесь больше перечитывать, и кто-нибудь обязательно захочет выменять их у вас. Такой вот круговорит книг получается.

Идти меняться сюда

Кстати, вопреки моим опасениям, люди выкладывают туда не только барахло, которое и выбросить не жалко. Попадаются очень достойные книги. А вот моя страничка и мои книги, если хотите меняться - давайте (я в Киеве :-) http://www.bookriver.ru/user/5150

Думать о деньгах или делать деньги? »

Был такой писатель, Наполеон Хилл. Впервые его книга «Думай и богатей», явившаяся откровением личного успеха и постоянных жизненных наблюдений, была опубликована в 1937 году.  Эта книга и сегодня бестселлер. Считается, что Хилл первым озвучил принцип позитивного мышления: с тобой случается то, о чем ты думаешь. Следуя этой логике, деньги приходят к тем, кто мыслит категориями успеха. Например, Хилл пишет:

  • Ни один человек не способен преуспеть в том, что ему не нравиться.
  • Одна единственная здравая идея - вот что требуется для достижения успеха. Наш разум не имеет пределов, за исключением тех, которые мы сами ему ставим. Человек, который знает чего он хочет, и верит в это, всегда добьется желаемого. Человек настолько велик, насколько допускает его разум ваш мозг способен собрать любое количество знаний, необходимых для реализаций вашей мечты
  • …те, кто страдает от нищеты и всевозможных несчастий, попали в неблагоприятную ситуацию вследствие внушения отрицательных эмоций по той простой причине, что абсолютно любые мысли имеют способность материализовываться

Приведенное мною последнее высказывание особенно интересно, если учесть, что Хилл умер почти в нищете - достаточное, но совсем не шикарное содержани в конце жизни назначил ему Клемент Стоун.  Сам Стоун (основатель страховой фирмы ныне известной как Aon) достиг потрясающего богатства и прожил сто лет.  Фонд Наполеона Хилла (The Napoleon Hill Foundation) так же был построен на деньги этого миллиардера.

Это фантастика! 8 научных “ляпов” писателей »

Бесконечные Вселенные, фантастические приключения, разумные существа с других планет - все это плод воображения писателей-фантастов. Однако как только в бурную фантазию авторов фантастических романов вплетаются околонаучные термины и понятия, начинается полная неразбериха. Развенчать “ляпы” фантастов (с научной точки зрения) взялся портал Neatorama.

1. Звуки в космосе

Девиз кинофильма “Чужие” – “В космосе никто не услышит твоих криков”. И в этом создатели ленты абсолютно правы: причина в том, что звук распространяется по воздуху, а в космосе его попросту нет. Космос – это по большей части вакуум, в каждом кубическом метре которого плавают несколько молекул водорода, что явно недостаточно для распространения звука. Так что каждый киношный звук – двигателя фотонных ракет, лазерных лучей, взрывающихся космических кораблей – совершенно неправдоподобен. И раз уж речь зашла о лазерных лучах: в космосе их невозможно увидеть, так что смотреть на реальный космический бой было бы крайне скучно.

2. Cкорость на порядки выше скорости света

В научно-фантастической литературе герои передвигаются с помощью гиперпрыжков, и читатели недоумевают отчего современная наука никак не изобретет столь же удобный способ передвижения в космосе. Отвечаем: согласно законам Эйнштейна, ничто, находящееся в вакууме, не может передвигаться быстрее света. Более того, даже приблизиться к скорости света – большая трудность. Для попытки разгона объекта до скорости, приближенной к скорости света, требуется невероятное количество энергии, а для достижения точной скорости света количество необходимой энергии приближается к показателю “бесконечность”. Теоретически, конечно, существует лазейка в фундаментальных законах физики, позволяющая нам рассчитывать на путешествия со скоростью выше скорости света. Лазейку эту предложил мексиканский физик Мигель Алькубиерре. Космический корабль заключается в замкнутый “пузырь” с отдельным куском пространства-времени, позади него привод заставляет пространство-время расширяться, а впереди — сжиматься. Это приводит к перемещению пузыря вперёд со скоростью, которая может быть выше скорости света. Проблема в том, что для того, чтобы поместить корабль в такой пузырь требуется экзотическая отрицательная энергия, получить которую физику пока не могут, хотя и признают ее теоретическое существование.

3. Лазерные пули, от которых можно увернуться

Герои фильма “Звездные войны” шутя уворачиваются от лазерных пуль имперских штурмовиков. Давайте пока отставим в сторону версию, что штурмовики просто плохо стреляют. Рассмотрим события так как если бы они происходили в реальной жизни. Итак, скорость света (а лазер – это свет) составляет 299 792 458 м/с или же 1 079 252 848.8 км/ч. Каковы шансы увернуться от такой пули? Правильно, нулевые. О том, что лазерных пуль в принципе не может быть, говорить, наверное, и не стоит? Если теоретически предположить, что в космосе вдруг появится достаточное количество воздуха, чтобы лазерные лучи были видны невооруженным глазом, и вы решите затеять с кем-то космическую битву на лазерных пушках, уверяем вас, что последним, что вы увидите перед тем, как расплавиться (так как не успеете увернуться), будут не похожие на пунктир красные стрелки, а один длинный красный луч, тянущийся от дула пистолета прямо к вашему телу.

4. Человекообразные пришельцы

В воображаемом мире научной фантастики создания со всех концов Вселенной и даже за ее пределами выглядят как человек, за исключением странных выпуклостей на голове. Понятное дело, что у тех, кто в Голливуде занимается подбором актеров, выбор невелик – пока на роли инопланетян можно выбрать только людей. Однако чисто с научной точки зрения это смех да и только. Внешний вид человеческой особи сформировался путем эволюции, проходящей на конкретно взятой планете, и подходящей для проживания именно на ней. Если на других планетах существует формы разумной жизни, каковы шансы, что эволюция на этих планетах проходила схожим с Землей путем? Вот-вот.

Read the rest

А говорят, так бывает только в кино) »

Двое жителей Новой Зеландии решили сбежать из зала суда сразу после оглашения приговора. Дождавшись подходящего момента, они растолкали охранников и побежали к выходу. Вдвоем и на одинаковой скорости. По-другому они и не могли, поскольку 20-летний Реган Рети и 21-летний Тиранара Уайт были прикованы друг к другу наручниками. Они благополучно перебежали через дорогу, но затем у беглецов на пути встал фонарный столб. Забыв про наручники, молодые люди побежали прямо на него, в надежде обогнуть препятствие с разных сторон. Естественно, они зацепились за столб цепью наручников, врезались друг в друга и упали в ближайший куст. Их задержали и вернули за решетку, а на следующий день состоялось новое судебное заседание, на котором им увеличили срок наказания.

О других смешных и необычных способах побега из тюрьмы читайте еще на Ленте.ру

Чернилам посвящается… »

Февраль. Достать чернил и плакать!
Писать о феврале навзрыд,
Пока грохочущая слякоть
Весною черною горит.

Достать пролетку. За шесть гривен,
Чрез благовест, чрез клик колес,
Перенестись туда, где ливень
Еще шумней чернил и слез.

Где, как обугленные груши,
С деревьев тысячи грачей
Сорвутся в лужи и обрушат
Сухую грусть на дно очей.

Под ней проталины чернеют,
И ветер криками изрыт,
И чем случайней, тем вернее
Слагаются стихи навзрыд.

/1912, 1928/

Борис Пастернак. Сочинения в двух томах.
Тула, “Филин”, 1993.

Как писать статьи: гид от научного редактора »

 

Американский физик Джордж Тригг (George L. Trigg) в бытность свою редактором журнала “The Physical Review Letters” постоянно, но безуспешно пытался втолковать авторам, что приносимые ими статьи должны быть безупречными не только с научной, но и с грамматической точки зрения. Отчаявшись, он написал и опубликовал в своем журнале (Phys.Rev.Lett.,1979, 42, 12, 748) несколько ехидных советов, которые позже были опубликованы и в вольном русском переводе в газете СО АН СССР “Наука в Сибири“.


1) Заменяя существительные местоимениями, позаботьтесь о правильном его согласовании.

2) Между нас говоря: падеж местоимения тоже важен.
3) Если вы хочете использовать глагол, то спрягать его нужно правильно, а не как того захотит автор.
4) Глагол, кроме того, всегда должны согласовываться в числе с существительными.
5) Не надо нигде неиспользовать лишних отрицаний.
6) Плохо зная грамматику, сложные конструкции должны употребляться с осторожностью.
7) Которые являются придаточными предложениями, составлять надо правильно.
8 ) Мы хотим отметить, что менять лицо, от имени которого ведется изложение, автор этих строк не рекомендует.
9) Что касается незаконченных предложений.
10) Автор использующий причастные обороты не должен забывать о пунктуации.
11) В письмах статьях докладах ставьте запятые при перечислении.
12) Не используйте запятые, там, где они не нужны.
13) Вводные слова однако следует выделять запятыми.
14) Ставьте где надо твердый знак или хотя бы апостроф: обем статьи все равно так не сэкономить.
15) Не сокращ.!
16) Проверьте в тексте пропущенных слов.
17) Автор должен усечь насчет статьи: хочешь не слабо выступить - завязывай с жаргоном.
18) Если неполные конструкции - плохо.
19) Маленькое замечание о повторениях, которые иногда встречаются в статьях, которые печатаются и у нас, и за рубежом, которые иногда затуманивают мысль, которую хотел высказать автор, о которых мы и хотели сделать это замечание.
20) По нашему глубокому убеждению, мы полагаем, что автор, когда он пишет статью, определенно не должен приобретать дурную привычку, заключающуюся в том, чтобы использовать чересчур много ненужных слов, которые в действительности совершенно не являются необходимыми для того, чтобы выразить свою мысль.
21) Используйте параллельные конструкции не только для уточнения, но и прояснять.
22) Вотще надеяться, что архаизмы в грамоте будут споспешествовать пониманию оной.
23) Метафора - это гвоздь в ботинке, и лучше ее выполоть.
24) Праверяйте по словарю написание слов.
25) Неделите не делимое и не соединяйте разно родное, а кое что пишите через дефис.
26) Штампам не должно быть места на страницах нашей печати.
 
Источник: http://www.t-e-x-t.ru/litme/litme-001.html

Премия, мечта поэта »

Лента.ру (тут подробнее обо все об этом) сообщает, что согласно правилам Нобелевского комитета, все материалы, посвященные присуждению премии, держатся в тайне в течение 50 лет. В начале января 2009 года архив за 1958 год, когда лауреатом премии по литературе стал Борис Пастернак, стал публичным. Возможностью побывать в архиве уже воспользовались шведские газеты, выяснившие, кто еще претендовал на премию 1958 года.

Среди основных конкурентов Пастернака были четверо: датчанка Карен Бликсен, француз Сан-Жон Перс, а также итальянцы Сальваторе Квазимодо и Альберто Моравиа.

Двое из этих писателей – Альберто Моравиа и Карен Бликсен – Нобелевскую премию никогда не получат, что впоследствии станет одним из постоянных упреков в адрес Шведской Академии. И действительно, Карен Бликсен – одна из самых значительных и влиятельных скандинавских писательниц, а Альберто Моравиа – едва ли не самый яркий представитель неореализма в литературе Италии.

Сан-Жону Персу и Сальваторе Квазимодо “повезло” больше. Последний получил Нобелевскую премию сразу вслед за Пастернаком – в 1959 году (”За лирическую поэзию, которая с классической живостью выражает трагический опыт нашего времени”), а Персу (”За возвышенность и образность, которые средствами поэзии отражают обстоятельства нашего времени”) – в 1960 году.

Александр Молчанов. Как написать бестселлер »

Урок первый - оно вам надо?
Позывы к мессианству - болезнь заразная. Российские бумагомаратели (и клавиатуродавители) подцепили эту заразу давно и количество инфицированных растет с каждым днем. Вот и меня зацепило…
Правда, я не собираюсь учить коллег жизни, а всего лишь хочу поделиться опытом написания бестселлеров. Сам я во время оно написал два романа под душераздирающими названиями «Ставка на джокера» и «Тень счастливчика», первые тиражи коих были распроданы меньше чем за месяц, да, похоже, и сделанные втихую издательством допечатки уже разошлись. Так что, можно сказать, учу с большого ума :-)))
На самом деле, конечно, никто не в состоянии научить кого бы то ни было писать гениальную прозу. Но ведь и речь не о гениальной прозе, а о книге на продажу. О бестселлере. А это значительно проще. Если у вас не получится, я верну вам ваши деньги :-))
Итак, вы решили написать бестселлер. Для начала определитесь - зачем вам это нужно?
Для славы? Тогда лучше пойти читать прогноз погоды на телевидение. Уверяю вас, это самый прямой и незамысловатый путь к славе. Лет пять назад я был одним из самых популярных журналистов в некоем провинциальном городе. Читатели мешками писали мне письма и с утра до вечера обрывали телефон в редакции. Но - автографы на улицах не брали. И вот однажды ребята с телеканала, базировавшегося этажом выше нашей редакции, попросили меня прочитать одну строчку в рекламе. Что я немедленно и с первого дубля сделал. Мой гонорар составил глоток холодного кофе из кружки главного редактора и несмешной анекдот (про наркоманов) в исполнении оператора. В тот же вечер реклама пошла в эфир, а утром ко мне на улице подошел маленький мальчик и восхищенно спросил: «Дяденька, это вы в рекламе снимаетесь?» Вот она, слава! А вы говорите - бестселлер… Read the rest